兩千三百多年來最難修的一門課
快樂──愉悅學校X逆境哲學
為了成功,我們正在毀掉自己
只有理解快樂比任何學問都難
人生,才能回到愉悅的起點
陳文茜:「過了五十五之後,我開始練習和死亡對話。當我開始面對真正的『一無所有』,我學會了對生命更多的寬容。」
恐懼老死、害怕遺忘是人之常情,陳文茜卻說「我不想念我自己」,過去已經浪費太多時間悲傷,是時候從廢墟中站起來,接受必要的殘缺,自在學習「快樂課」了。穿越古希臘哲人的愉悅學校,一窺伊比鳩魯的快樂清單,退出「高速運轉」的場景,給自己喘息的空間(或者,一顆巧克力!)。鼓勵年輕人出國壯遊,敲叩不同的歷史之門,去理解世界有殘忍的殺戮,同時也能看見瑰麗的風華。最終的核心課題是理解死亡——「死亡,不是悲傷的事」,而一個人最好的年華是,當你體悟死亡的智慧時。
★陳文茜的快樂存摺七點建議:
一、你必得練習和死亡對話,正如和日月星辰對話;你才會頓悟宇宙之大、生命之微、時間之貴、死亡之近。
二、記得人生兩條路,一條用來惜福,一條用來遺憾。
三、許多事情只是一段路而已,不要把悔恨弄的比經過還長。
四、若想要保住某件東西,最好的辦法就是不要太在意結果,過於執著反而容易毀滅。
五、寬容生命曾經對你的冒犯。
六、訓練你的眼睛只對美好的事物睜開,只是向最美的生命記憶深處回眸。
七、度不過傷痛的過去,那麼把燈關上,你會發現連背影都不會存在,何況過去。
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